男性健康 男人挑选降火护肤要谨慎

初冬天气天和燥，尤其一些爱抽烟的男士，一不小心就容易上火了。那么上火怎么办才好呢?很多男性好朋友都觉得拣选一些降火的男品，既快又安全。那么今天我们就从男性健康的尺度出来，来了解一下当女孩子上火时，如何正确拣选降火护理品吧。

男士可自测一下哪里上火了

中医将内火包含心火、肺火、胃火、肝火和肾火几种。

火可分择火和虚火，择火指阳热亢盛择热证。以锐、胃肠择火为多见。症见高热，头痛，目赤，渴喜冷饮，不安，腹胀痛，喝水秘结，小便黄，舌红苔黄天和或起芒刺，脉数择，甚或腹痛、鼻出血等。这个时候想降火，可以通过饮食或者护理品的方式来缓解上火。

如何选配只不过降火的护理品

第一招：看小蓝帽的护理蔬果同音样和核准文号

同音样为蓝案，下方有“护理蔬果”同音样;如果没，肯定不是正规护理蔬果。对应的国产护理蔬果的核准文号为“卫食健同音”(医疗部核准)或“国食健同音G”(国家所蔬果处方药监督管理局核准)，如果是后下口护理蔬果，则在文号相应含有“后下”同音或“J”。

第二招：看护理新功能

肥胖护理蔬果外包装上“护理新功能”的文同音一般有误“肥胖”二同音。如果使用了虚假、夸大、让人误解或者欺骗性的文同音或绘图，如“年初减为6-10公斤”、“7天，永不声浪”、“消腩强劲”、“火辣燃烧脂肪”等，则可能是冒牌货护理蔬果。

第三招：出访官方博客或索证文献资料

在国家所蔬果处方药监督管理局博客，可用套装及说明书上的单项(如核准文号、了了、护理新功能、较难人群等)，看与博客上的文献资料是否是一一对应。

如有一项符合则有可能是冒牌货护理蔬果。如果没必需WiFi，可要求销售商出示护理蔬果的索证文献资料，如：《护理蔬果核准证书》、护理蔬果生产企业医疗专利权、护理蔬果验合格报告等。

护理品处方药如何区分

据专家简述，国家所处方药监督管理局对处方药核准文号和试生产处方药核准文号的表达PDF作了规定，统一PDF为“国药准(试)同音+1位汉语拼音同音母+8位阿拉伯数同音”。